بعض العادات السيئة المدمرة للدماغ

1- عدم تناول الفطور
2- التخمة
3- التدخين
4- الاسهلاك العالي للسكر
5- تلوث الهواء
6- قلة النوم او الحرمان منه
7- تغطية الرأس اثناء النوم
8-اشغال الدماغ اثناء المرض
9- قلة تحفيز الافكار
10- قلة الحديث والتحاور مع الاخرين
مين يشكوا من احد هذه الحالات - ضبطوا اموركم من الان شباب وصبايا

انشاء نسمع اخباركم الطيبةوالاسفادةمنها
شكرا لمرورك ياغلية نورتي